日常

脑出血在一定程度上是可进行预防的，通常通过控制血压、保持情绪稳定、避免劳累、积极治疗动脉瘤和动静脉畸形等预防。

家庭护理

•养成良好的生活习惯，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，注意休息，适当活动，避免过度劳累。

•保持情绪稳定，避免情绪激动及抑郁焦虑。

•对于高血压患者，应遵医嘱服药，积极控制高血压。

•脑出血后瘫痪肢体应保持功能位置，鼓励适当地主动运动，有效预防肌肉萎缩和关节儒直。

•语言功能障碍者，应积极进行语言训练。

日常生活管理

•饮食: 饮食宜清淡、低盐低脂饮食，少吃油腻和动物脂肪。

•运动: 适当运动，避免劳累及剧烈运动。

•保持大便通畅，因大便秘结，排便时过于用力可诱发出血性脑卒中。

日常病情监测

密切监测患者病情变化情况，同时尽可能避免脑出血的复发。

预防

积极控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，避免情绪激动，如发现动脉瘤或动静脉畸形，积极予以血管介入治疗，可在一定程度上预防脑出血的发生加强口腔护理，及时吸痰，保持呼吸道通畅，留置导尿时应做膀胱冲洗，昏迷患者可酌情用抗生素预防感染。