骨质疏松症膝痛的手部按摩治疗

2017/12/29 | 来源于:本站  | 点击量:

  骨质疏松症膝痛的手部按摩治疗:按揉上述选穴各50~100次。要坚持手部按摩每天1次,不要间断。注意饮食起居,适当锻炼,避免骨折发生。多喝牛奶,可改善症状,缓解病情。
  按摩选穴
  经穴:内关、太渊、合谷等。
  反射区:肾、生殖腺、输尿管、膀肮、肺、甲状旁腺、垂体、甲状腺、肝、脾、胃、十二指肠、小肠、大肠各区、脊椎各区等。
  反应点:心点、肺点、肾点、肝点、脾点、大肠点、小肠点、命门点、腰脊点等。
  全息穴:心肺穴、肝胆穴、脾胃穴、肾穴等。
  按摩方法
  按揉上述选穴各50~100次。要坚持手部按摩每天1次,不要间断。注意饮食起居,适当锻炼,避免骨折发生。多喝牛奶,可改善症状,缓解病情。
  古人养生之食玉泉法为防治本病的良方。玉泉,即是口中唾液。具体做法如下:清晨睡醒未起床,即以舌舔上腭,漱口中唾液,使其渐盈满口,灌至舌根,然后分三次咽下去,如此三度九咽。

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