积食腹胀，一般需要及时调整饮食，适当对腹部进行按摩，或者是遵医嘱口服药物进行治疗。若症状持续存在，且有其他伴随症状，应及时前往医院就诊，明确病因。

1、调整饮食：出现积食腹胀，主要是胃肠功能比较虚弱所导致。在此期间要调整好饮食，尽量以清淡、容易消化的食物为主，可以适当喝些小米粥和山药粥。并且要少食多餐，避免过多食用，尽量不要吃刺激或者油炸类食物；

2、腹部按摩：出现积食以后，有可能会导致腹部出现疼痛，或者是胀气症状。可以顺时针对腹部进行按摩，能够促进胃肠道蠕动，有助于消化食物。在按摩时要控制好力度，避免力度过大；

3、口服药物：可遵医嘱适当口服活菌类药物，比如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等。可以纠正消化系统菌群失调的症状，加快胃肠道蠕动，起到促消化的作用。也可选择助消化类药物，如健胃消食片、猴头菇提取物颗粒，可以缓解消化功能不良所导致的积食腹胀、恶心呕吐症状。