肺炎发生率较高，日常生活中最为常见的是细菌性肺炎，从发病到康复一般可以分为充血期、红色肝样变期、灰色肝样变期、消散期四个阶段，并没有肺炎恢复期四个阶段之说。

一、发病早期肺组织充血

肺炎是多种因素作用所致，当患者因为长期劳累、受凉等导致抵抗力降低时，呼吸道防御机制功能下降，病原微生物到达下呼吸道并不断滋生、繁殖，导致肺泡毛细血管充血、水肿，肺泡腔内会有浆液性渗出物，可以检测出大量致病菌，又称为充血期。

肺炎充血期历时24小时左右，做病菌培养时阳性率高，可表现为发热、寒战等，做胸部CT检查可发现斑片状的阴影。

二、肺组织慢慢变红

随病情持续发展，肺部炎症慢慢加重，会有大量纤维性渗出物在肺内积聚，红细胞渗出增多时可导致肺组织颜色发红，也即红色肝变期，一般历时3天，可能会有胸部疼痛、痰液增多等情况，且肺泡内有大量黏稠渗出物。

三、白细胞增多、肺组织变灰

病情再继续进展，渗出物中出现较多中性粒细胞、单核细胞等，会大量吞噬细菌，渗出液中的红细胞崩解，致使肺组织慢慢变成灰色，又称为灰色肝变期，大多会持续2-3天。

该时期的肺炎患者做影像学检查，可发现肺叶变得肿胀，可能会咳出铁锈色的痰，且逐渐变得黏稠或有脓痰，多数情况下患者体内已经出现肺炎特异性抗原。

四、炎症消散、肺组织恢复

当肺炎患者体内细菌被吞噬，白细胞、细菌都死亡后，会释放蛋白溶解酶，能够溶解肺内纤维蛋白，并随着痰液排出，肺组织也会慢慢恢复正常，也就是进入炎症消散期，此期一般会持续1周左右。

积极治疗、缩短病程

肺炎患者出现高热、寒战、咳嗽、咳痰等症状时，需及时到呼吸内科就诊治疗，可以在医生的帮助下做血常规、痰液培养、胸部CT等检查，判断肺炎发生原因、病变程度等，确诊后遵照医生建议使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等退热药，或乙酰半胱氨酸胶囊、盐酸氨溴索口服溶液等止咳祛痰药，及阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等抗生素，以缩短病程。

治疗期间还要养成良好生活习惯，保证充足休息时间，摄入足够的能量及营养，并做好防护，如外出佩戴口罩、避免频繁出入人员密集场所等，防止出现交叉感染。