预防骨肿瘤最有效的方法
2023/8/15 | 来源于:本站 | 点击量:
由于骨肿瘤病因不明,建立良好的生活习惯对预防疾病发生,或避免疾病进一步加重有益处。
1、生活预防与调理:加强体育锻炼,增强体质,提高对疾病的抵抗力,增强免疫功能,预防病毒感染;减少和避免放射性辐射,尤其在青少年骨骼发育时期;避免外伤,特别是青少年发育期的长骨骺部。
2、饮食预防与调理:改变不良生活习惯,少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等,少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食带有较多黄霉曲素等发霉、发酵的食物。
3、精神调理:保持性格开朗,心情舒畅,遇事不怒。
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